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À propos de la recette
La courge butternut est l'un des légumes les plus riches en fibres, favorisant ainsi une bonne digestion et une sensation de satiété. Riche en vitamine A et en antioxydants, elle contribue à renforcer le système immunitaire. Sa douceur naturelle et sa texture fondante en font un accompagnement idéal ou un plat principal réconfortant. Facile à préparer, cette recette ajoutera des nutriments essentiels à vos repas tout en régalant vos papilles !
Ingrédients
Préparation
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